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quarta-feira, 30 de janeiro de 2019

Emoções: uma das principais causas do surgimento de dores e doenças

Saúde integrativa
Atualização diária  30 de janeiro de 2019
NOTÍCIAS
Emoções: uma das principais causas do surgimento de dores e doenças
Segundo o fisioterapeuta com foco em saúde integrativa, Sergio Bastos Jr, que atua na Biointegral Saúde, o medo de “estar doente” faz com que ...
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Como aproveitar os últimos dias de férias para cuidar da saúde da família

 
Os últimos dias de férias escolares pode ser um bom momento para dedicar maior atenção à saúde da família, a fim de prevenir doenças. Depois de descansar a mente e o corpo, marcar consultas, fazer exames clínicos e laboratoriais e conferir o cartão de vacinas são cuidados básicos para garantir um início de ano com muita disposição e bem-estar.
 
Atualizar as vacinas é protocolo básico, especialmente para crianças menores de cinco anos que estão prestes a iniciar a vida escolar, pois é nessa fase que elas poderão ter mais contato com doenças infecciosas. Segundo o médico infectologista Adelino de Melo Freire Júnior, a vacina reduz riscos de infecção e é uma das melhores formas de evitar doenças como gripe, meningite, poliomielite, sarampo e catapora. 
 
Adultos também devem ficar atentos ao calendário vacinal. "Precisamos focar na vacinação da família como um todo, não só as crianças. Uma população vacinada é capaz de controlar a circulação de agentes infecciosos e conter surtos que se tornariam um problema de saúde pública", afirma Adelino. A Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta que a vacinação em massa evita entre 2 milhões a 3 milhões de mortes por ano e é responsável pela eliminação de várias doenças. 
 
A medicina evoluiu muito nos últimos anos. Principalmente nas áreas de diagnóstico e de prevenção de doenças. Hoje, já existem protocolos bem estabelecidos para cada perfil de paciente, com exames clínicos, laboratoriais e por imagem, de acordo com a faixa etária, sexo e histórico de risco, como a incidência de certas patologias na família ou área de moradia. Homens e mulheres devem estar atentos aos exames preventivos de rotina. A médica endocrinologista do Grupo São Marcos, Flávia Pieroni, afirma que a conduta médica depende dos hábitos e sintomas apresentados. 
 
Na virada de ano, muita gente tenta mudar o estilo de vida, iniciar dietas e praticar atividades físicas. "É importante lembrar que o acompanhamento de profissionais da área médica e nutricional e a realização de exames de indicação correta pelo médico assistente são cuidados essenciais para avaliar as condições do corpo e gerar melhores resultados", diz Flávia. 
 
Em relação às crianças, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, a realização de exames deve seguir a indicação do pediatra, observando histórico de saúde. Conforme Flávia, "uma criança cuja família tem histórico de pressão alta, diabetes, alterações no colesterol ou triglicérides deve ser submetida à investigação dessas patologias que, na fase inicial, podem evoluir de forma silenciosa".
 
Confira algumas dicas de cuidados com a saúde da família:
 
Agende consultas com médico clínico geral, médico da família ou pediatra;
Leve o cartão de vacinação e exames recentes que já tenham sido realizados;
Durante a consulta, relate ao médico a sua história familiar e pessoal de saúde, possíveis alterações físicas e sintomas. A consulta médica de rotina, feita fora do contexto de urgência/emergência, auxilia o médico na construção de um histórico de saúde e de um plano preventivo e terapêutico;
Leve anotado o nome ou a embalagem dos medicamentos que está tomando para possível ajuste de dosagem, suspensão ou substituição. Se for necessário ministrar outros medicamentos, a interação medicamentosa precisa ser avaliada previamente;
Caso o médico solicite exames adicionais, marque uma consulta de retorno para avaliação e orientação;
Lembre-se: tão importante quanto seguir as orientações médicas é a adoção de hábitos de vida saudáveis, como o controle adequado da alimentação, a prática de atividades físicas regulares, o abandono do tabagismo e do uso abusivo de bebidas alcóolicas;

Fuja do preconceito contra os problemas emocionais

Todas as doenças
Atualização diária  30 de janeiro de 2019
NOTÍCIAS
OPINIÃO POLÍTICA | Matilde Batalha – Equipamentos desportivos municipais – o serviço público ...
Todos e todas sabemos isso e o Município de Mafra tem realizado grandes investimentos em equipamentos ... 8% dos casos de doenças coronárias;.
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Fuja do preconceito contra os problemas emocionais
reflete Sergio, que segue: “e quantas doenças você tratou, de todas as formas, e elas teimaram em permanecer ou retornar, sem que haja um motivo ...
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Vavá, irmão mais velho de Lula, morre de câncer em SP

Cancer
Atualização diária  30 de janeiro de 2019
NOTÍCIAS
Hospital do Câncer recebe carreta da campanha Mulheres de Peito para realização de exames
A partir desta terça-feira (29), o Hospital Regional do Câncer de Presidente Prudente recebe a campanha Mulheres de Peito, que terá atividades de ...
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Campanha encontra novo dono para cachorro de mulher com câncer terminal em São Carlos
A antiga tutora passa por um tratamento severo contra um câncer em múltiplos órgãos e procurou a ajuda para que Thor não fique sem um lar.
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Jorge Picciani será internado para tratamento do câncer de bexiga
O ainda presidente da Assembleia, Jorge Picciani (MDB) — preso desde novembro de 2017 por causa da operação Cadeia Velha — será internado ...
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James Ingram, voz de hits românticos como 'Just Once', morre aos 66 apóscâncer
Famoso por sucessos românticos dos anos 1980 e 1990 como “Just Once” e “Baby Come to Me”, o cantor James Ingram morreu nesta terça (29), aos ...
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Exposição de fotografias no Minas Shopping destaca histórias de superação docâncer
Fevereiro é o mês de conscientização sobre a leucemia, tipo de câncer no sangue que começa na medula óssea. Para apoiar a iniciativa, no ...
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Especialista reconstrói de graça aréolas para vítimas de câncer
É muito mais do que um procedimento estético. A micropigmentação paramédica permite a reconstrução das aréolas em mulheres que fizeram a ...
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Estrela de reality de gastronomia morre após luta contra um câncer
A paquistanesa Fatima Ali, favorita dos fãs do programa de cozinha "Top Chef", morreu na sexta-feira, na casa da família, na Califórnia. Ali tornou-se ...
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Cura para o câncer chega em um ano, afirmam cientistas israelenses
Uma companhia farmacêutica de Israel está afirmando que terá “a cura completa para o câncer” em no máximo um ano. A notícia reacende a ...
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Brincadeira do Facebook mostra mulheres que venceram o câncer em Corumbá
E a partir dessa brincadeira, pacientes que fazem parte da Rede Feminina de Combate ao Câncer e que venceram a doença resolveram entrar na ...
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If the money we raise can help keep... - Pancreatic Cancer Action Network | Facebook
If the money we raise can help keep just one more person from having to go through what Tracy did, it will all be worth it.” - Kristin Escobar, who lost...
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