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domingo, 19 de novembro de 2017

Doenças crônicas como diabetes aumentam risco de pneumonia e Ter um cão diminui risco de doenças cardiovasculares, diz estudo


Doenças
Atualização diária  19 de novembro de 2017
NOTÍCIAS
Ter um cão diminui risco de doenças cardiovasculares, diz estudo
Para selecionar os participantes, houve o cuidado de excluir a parte da população com menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
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Conheça as doenças íntimas mais comuns que atingem os homens
A questão da má higienização pode ser uma porta de entrada para várias infecções ou doenças que podem facilitar o surgimento do câncer de pênis ...
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Doenças crônicas como diabetes aumentam risco de pneumonia
Pacientes com diabetes, doenças cardíacas, asma ou fumantes têm mais risco de desenvolver pneumonia pneumocócica, uma das principais causas de internação e mortes em todo o mundo, inclusive no Brasil. “Esses pacientes apresentam o sistema imunológico enfraquecido e, por isso, são mais ...
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Superlotada e quente, carceragem do 4º DP tem surto de doença de pele
Com o retorno do tempo quente e úmido, uma onda de doença de pele afeta os detentos da carceragem do 4º Distrito Policial de Londrina. Segundo a Pastoral Carcerária da Arquidiocese de Londrina, o problema é recorrente e reflexo das más condições dos colchões e da superlotação. Segundo o ...
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"Longevidade? Só com boa saúde"
João Pedro de Magalhães, investigador português e professor da Universidade de Liverpool, no Reino Unido, estuda o processo de envelhecimento e as suas possíveis manipulações para prevenir doençasrelacionadas com a idade. É consultor de várias organizações sem fins lucrativos e empresas ...
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Prova de Medicina na Itália trata homossexualidade como doença
"Queremos saber se a comunidade médica italiana ainda acredita que a homossexualidade é uma doença. Queremos saber qual é o objetivo de ...
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Médicos voluntários oferecem serviços de urologia para crianças e adolescentes em Teresina
Um grupo de médicos voluntários realizou atendimentos visando diagnosticar de forma precoce doençascomo: fimose, distopia testicular e ...
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199 milhões de mulheres vivem com a diabetes
A escolha resulta também de um olhar ao futuro que traz dados preocupantes como a previsão de que até 2040 se eleve a 313 milhões o número de mulheres afectadas pela doença. Em Cabo Verde, não há ainda números concretos quanto a géneros, mas alguns indicadores apontam no sentido de ...
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Saúde 24 + pais de crianças pequenas = ideia vencedora da Parents Summit
Nesta altura do ano, começa também a aprendizagem de novas doenças, patrocinada pelo “doutor Google”. À colecção de “ites” (bronquiolites, otites, laringites, gastroenterites, rinofaringites, que como é como quem diz constipações), vão-se juntando uns clássicos da nossa infância (a varicela, por ...
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Ter um cão reduz risco de problemas cardíacos
Um estudo divulgado no periódico 'Scientific Reports' indica que o risco de desenvolver doenças cardíacas e até a mortalidade resultante de ...
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WEB
Doenças Martônicas
Perigos Martônicos[editar | editar código-fonte]. Veja agora algumas doenças martônicas mais perigosas que existem. Você encostou hoje no martons? não? ainda bem, mesmo se tivesse encontrado você não sobreviveria as suas doenças, caso encontre-o tome cuidado, pois os riscos são grandes ...
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Secretaria Municipal de Saúde participa de semana de mobilização no combate ao Aedes aegypti


saúde em geral
Atualização diária  19 de novembro de 2017
NOTÍCIAS
Secretaria Municipal de Saúde participa de semana de mobilização no combate ao Aedes aegypti
Durante toda a semana, os setores da educação, assistência social e saúde, realizarão ações educativas, de promoção e de prevenção, visando ampla mobilização para o controle do vetor. O objetivo é fortalecer a comunicação intersetorial, sensibilizar e mobilizar a comunidade em geral para a ...
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Prefeitura da Serra contrata médicos para plantão em unidades de saúde do município, no ES
Prefeitura da Serra contrata médicos para plantão em unidades de saúde do município, no ES ... As oportunidades são para médico clínico geral, médico clínico geral para atuação na pediatria, pediatra e ginecologista/obstetra. Todos os cargos são para 20 horas semanais, com extensão de 4h.
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Veolia nega responsabilidade no surto de legionella
O surto da bactéria 'Legionella pneumophila' no Hospital São Francisco Xavier infetou, até ao momento, 54 pessoas, encontrando-se atualmente cinco internadas em Unidades de Cuidados Intensivos, segundo a Direção-Geral da Saúde. O primeiro caso de doença dos legionários, provocada pela ...
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Número de pessoas com planos de saúde no Brasil cresceu em outubro
O número de pessoas com planos de saúde no Brasil cresceu em outubro, atingindo 47.399.495 de usuários. Segundo dados divulgados pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), houve aumento de 84,09 mil beneficiários em relação a setembro. Os dados mostram que os planos ...
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18h18Saúde mobiliza ações de combate à dengue em aldeia
Dando início às ações do projeto “A Saúde Mais Perto de Você Indígena”, no município de Miranda, a Secretaria de Estado de Saúde de Mato Grosso do Sul realizou uma mobilização de combate ao mosquito Aedes aegypti na aldeia Cachoeirinha. Os trabalhos contaram com a participação de ...
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Votar o futuro da Saúde da nação
A segurança e a integridade física dos cidadãos falou mais alto. Por outro lado, face aos surtos infecciosos recentes, tais como o da legionela ou mesmo o sarampo, a população considerou perfeitamente aceitável e justificada a intervenção do Estado, através da intervenção Direção-Geral da Saúde, ...
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Caravana orienta sobre o zika vírus e saúde sexual em Pernambuco
“Com a ferramenta do teatro e da música, a caravana cultural vai estimular o debate sobre o tema nas comunidades e divulgar o projeto Saúde Sexual e Reprodutiva no Contexto do Zika Vírus”, diz o coordenador-geral do Fundo PositHIVo, Harley Henriques, que mobilizou recursos para financiar os ...
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Temer deve fazer novos exames de saúde em São Paulo
No local, foi submetido a uma sondagem vesical para esvaziamento da bexiga e uma sonda foi implantada. No mesmo dia, ele voltou para sua residência, onde acompanhou a Câmara dos Deputados rejeitar a segunda denúncia da Procuradoria-Geral da República contra ele. A orientação médica foi ...
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Dia Europeu do Antibiótico. Porque é que é tão importante dizer 'não'
Celebra-se este sábado o Dia Europeu dos Antibióticos, uma data que tem por objetivo sensibilizar a populção e os profissionais de saúde para a utilização correta dos antibióticos. Este dia serve ainda para alertar para o impacto destes fármacos a nível humano e animal e para as consequências que ...
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Os superalimentos que as mulheres devem comer mais vezes
... sendo que os frutos vermelhos são os que ganham mais destaque, não só por serem pobres em calorias, mas também por serem verdadeiras 'bombas' vitamínicas e verdadeiros escudos protetores do sistema digestivo, algo que, por si só, melhora consideravelmente a saúde geral. Diz a publicação ...
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WEB
Unidade Reconstrutiva Génito-Urinária e Sexual (URGUS)
De acordo com a Circular Informativa Conjunta N.º 27/2017/ACSS/DGS, de 09-10-2017, da Administração Central do Sistema de Saúde, IP (ACSS) e da Direção-Geral da Saúde (DGS), a Unidade Reconstrutiva Génito-Urinária e Sexual (URGUS) do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra ...
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sábado, 18 de novembro de 2017

Os benefícios da Semente de Linhaça, estudo cientifico, prêmio Nobel de Medicina de 1962

Os benefícios da Semente de Linhaça
 Resultado de imagem para foto linhaça
É considerada como um alimento funcional, ou seja, que contém, além de seus nutrientes básicos (carboidratos, proteínas, gorduras e fibras), elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças pois seu uso contínuo pode proporcionar aumento da defesa orgânica e redução do ritmo de envelhecimento celular.

Na composição da semente de linhaça estão presentes proteínas, fibras alimentares e ácidos graxos poli-insaturados (Ômega 3 e Ômega 6), que lhe conferem a propriedade de alimento funcional. A semente de linhaça é a mais rica fonte de Ômega 3 existente na natureza.

Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas.

Muitos estudos estão sendo desenvolvidos para confirmar os benefícios do consumo regular da semente de linhaça. Alguns desses estudos afirmam que a linhaça poderia ajudar a baixar os níveis de colesterol, pois é rica em fibras solúveis. Também esta sendo estudada outras funções e tem benefícios como:

-- Rejuvenescedor
--
 Baixa de peso

-- Auxilia no combate a anemia
-- Auxilia no combate ao câncer: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc...
-- Auxiliar no combate à acne.
-- Auxiliar no equilíbrio hormonal, amenizando distúrbios causados pela TPM e menopausa;
-- Auxiliar na diminuição do risco de aterosclerose;
-- Auxiliar no controle Diabete - da glicemia
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.
Esta é uma excelente notícia para os insulina dependentes.
-- Vitalidade Física
-- Sistema Digestivo
-- Sistema Nervoso
-- Doenças Inflamatórias
--Retenção de Líquidos
-- Sistema Imunológico
-- Sistema Cardiovascular
-- Funcionamento Intestinal
-- Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa
-- Para combater a agressividade e a obesidade
-- 
Condições da Pele e do Cabelo

Veja a composição nutricional de 15 g da Semente de Linhaça:

Valor calórico 43 Kcal
Carboidratos 1 g
Proteínas 2 g
Gorduras totais 3 g
Gorduras Saturadas 0 g
Gorduras Trans 0 g
Fibra alimentar 3 g
Ômega-3 58%
Ômega-6 16 %
Sódio 7,8 mg

Além disso, é a maior fonte alimentar de lignanas, compostos fitoquímicos parecidos com o estrogênio, que teriam propriedades anticancerígenas, principalmente em relação ao câncer de mama e cólon. Ainda contém vitaminas B1, B2, C, E e Caroteno e minerais como ferro, zinco, alguma quantidade de potássio, magnésio, fósforo e cálcio. 
A semente de linhaça moída trás mais benefícios nutricionais que a semente inteira, que possui uma casca dura, difícil de digerir. Portanto, uma forma fácil quebrar as sementes é passá-la em um processador ou liquidificador na tecla pulsar, para que não vire pó. Depois, guarde-a em refrigerador, e deixe fora da luz. Desta forma, a utilização será ainda melhor.
As sementes podem ser utilizadas em iogurtes, saladas, sucos, vitaminas, misturada à cereais, massas de pães e bolos e em todos os outros alimentos. Também pode substituir o óleo ou gordura utilizada em uma receita. Por exemplo, se uma receita pedir 1/3 xícara (chá) de óleo, use 1 colher (sopa) de semente de linhaça moída, em substituição.
Vitalidade Física: 
Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia.
A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular. Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.
Baixa de Peso:
A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida .
Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia. Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
Combate ao Cancer:de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc...
A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é ; a LIGNINA.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais.Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.
Condições da Pele e do Cabelo:
 Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave . É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele , tais como: psoríase e eczema .
Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda do cútis. Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc.
É excelente para a calvície . Essa é uma boa notícia para quem sofre de fixar e NUTRIR teu cabelo. Não use vaselinas que danificam teu coro cabeludo e teu cabelo.

Sistema Digestivo:

Prevêem ou cura o câncer de colon. Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal.
Lubrifica e regenera a flora intestinal .
Expulsão de gases gástricos .É um laxante por excelência.
Previne os divertículos nas paredes do intestino. Elimina toxinas e contaminadores.
Sistema Nervoso:
É um tratamento para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma.
Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhoras funções mentais dos anciãos , melhora os problemas de conduta
(esquizofrenia).
A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais eurotransmissores
(reanimações naturais) .
Doenças Inflamatórias:
O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo.
Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "TITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite, amidalite, meningite , etc.
Retenção de Líquidos:
O consumo regular de linhaça, ajuda aos rins a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha sempre à
inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.

Sistema Imunológico:
A linhaça alivia alergias, é efetiva para o LUPUS.
A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças.


Sistema Cardiovascular:

 É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária alta pressão arterial , arritmia cardíaca , incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos.
É excelente para regular o colesterol ruim .
O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares.
Uma das características UNICAS da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia.
O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.
Uma outra forma de conseguir os benefícios da linhaça é consumir o óleo de linhaça, que é extraído da semente inteira, usando métodos de extração desenvolvidos especialmente para este fim (a frio). O produto obtido é engarrafado (para ser usado em saladas ou pratos frios) ou colocado em cápsulas gelatinosas, sendo utilizado como suplementação de ômega-3.
Funcionamento Intestinal:
Para a melhora do funcionamento intestinal: de uma noite para o dia, coloque 1 colher (sopa) de semente de linhaça em ½ copo de água e deixe "descansar" por 12 horas, tome somente a água em jejum pela manhã.
Para evitar o desperdício as sementes podem ser adicionadas sobre saladas, iogurtes vitaminas...
Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa:Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa.... Consuma diariamente 1 colher (sopa) de semente de linhaça preferencialmente triturada (como uma farofinha) sobre os alimentos. Evite que as sementes passem por processos térmicos de aquecimento para que sua gordura boa não oxide.
Para combater a agressividade e a obesidade:
duas colheres de sopa de linhaça trituradas no liquidificador. Coloca-se água ou suco para adoçar. Todos os dias; tomados em intervalos durante o dia na média de 4x ao dia; essas duas colheres. 
1 colher de sopa de sementes de linhaça moídas (moa uma xícara no liquidificador e guarde o restante no freezer) - 3 colheres de sopa de água
Modo de preparo:
Misture a farinha e a água em uma tigela pequena. Deixe descansar por 1 a 2 minutos. (Torna-se muito espessa se ficar mais tempo). Em algumas receitas abundantes em líquidos, as sementes de linhaça moídas podem ser adicionadas diretamente aos ingredientes secos.

Modo de Usar na maioria dos casos: 

Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas
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