A má postura prolongada é a causa mais comum de dor no pescoço
A correria do
cotidiano, as longas jornadas de trabalho, as longas horas em frente ao
computador, a maratona dos estudos, aquela noite mal dormida. Todo abuso
corporal acaba sobrecarregando a sua coluna, inclusive a região
cervical. Por isso, ter uma postura correta é fundamental para não
sobrecarregar o pescoço.
Ana Gil, fisioterapeuta, explica que “a dor no pescoço é uma queixa bastante comum entre
a população e além da má postura, determinadas patologias também podem
ser a causa do sintoma. Junto com a dor podem surgir formigamentos,
dormências e a irradiação do pescoço para outros membros, como braços ou
mãos, por exemplo. Neste caso, a dor no pescoço pode ser um indício de
problemas mais sérios”.
Determinar a origem da dor é essencial para recomendar o método ideal
de tratamento e reabilitação. Portanto, um exame completo se faz
necessário para determinar a causa de uma dor cervical. A forma de
tratamento para a dor no pescoço irá depender do que o diagnóstico
revelar. Entretanto, muitos pacientes são tratados com sucesso por meio
de descanso, medicamentos, fisioterapia, RPG, modificações das
atividades ou uma combinação desses métodos”, exalta Ana Gil.
A tensão muscular no pescoço e o bloqueio articular provocam
limitação de movimentos , dor e desconforto, portanto diminuem a
qualidade de vida. Sendo assim, Ana Gil conclui, “o tratamento para a
dor cervical deve ser personalizado dependendo da causa, mas todos têm
em comum a correção de postura, a fisioterapia e a reabilitação”,
finaliza.
Ana Gil - CREFITO-2: 59310-F
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