Tite aposta no entrosamento e só tem Marcelo de novidade em time que encara Argentina

Esportes Atualização diária ⋅ 10 de novembro de 2016

NOTÍCIAS

Jorginho tem opções de mudanças em sequência que pode reanimar Vasco UOL Apesar do Vasco estar em má fase na Série B, a torcida tem um motivo para se animar: a sequência dos próximos jogos é positiva, pois o time enfrentará equipes que provavelmente terão poucas pretensões na competição. Porém, para conseguir as vitórias ... Sinalizar como irrelevante

Em jogo emocionante, Atlético-GO vence o Londrina e garante acesso à Série A Terra Brasil Em um jogo emocionante, o Atlético-GO bateu o Londrina por 3 a 2, no Estádio do Café, e confirmou matematicamente o retorno para a elite do futebol brasileiro. Além do acesso, o time de Goiânia está muito próximo do título da Série B, já que abriu oito ... Sinalizar como irrelevante

'Único arrependimento foi a Copa', diz Andrés sobre a Arena Terra Brasil O ex-presidente do Corinthians, Andrés Sanchez foi o entrevistado do programa "Bola da Vez", do canal ESPN na noite desta terça-feira e falou sobre as polêmicas da Arena Corinthians. Para ele, muitas coisas que são publicadas não são verdades, como ... Sinalizar como irrelevante

Vasco parece não se importar em voltar à elite ESPN.com.br Não vencer faz parte das partidas de futebol. Não vencer jogando pior que um adversário cheio de limitações na maior parte do tempo, é que não dá pra aceitar. Seria revoltante se fosse a primeira vez em que isso acontece. Sendo o normal ao longo de 16 ... Sinalizar como irrelevante

Vasco só empata com o Luverdense e vê vantagem no G-4 da Série B diminuir mais O Dia Online Rio - A medida que a Série B vai chegando ao fim mais se complica a vida do Vasco na competição. Nesta terça-feira, a equipe carioca ficou no empate por 1 a 1 com o Luverdense, dentro de casa. Com o resultado, os cariocas caem para a terceira ... Sinalizar como irrelevante

Londrina x Atlético-GO - Vai sair o primeiro acesso na Série B? Futebolinterior Londrina, PR, 07 (AFI) - O primeiro acesso no Campeonato Brasileiro da Série B pode sair nesta terça-feira, com quatro rodadas de antecedência. Se engana, porém, quem pensou que se trata do Vasco da Gama. Dono da melhor campanha realizada até ... Sinalizar como irrelevante

Flamengo acena com renovação de Márcio Araújo por mais dois anos FutNet O Flamengo quer Márcio Araújo em 2017. Márcio Araújo quer ficar no Flamengo em 2017. Seria, portanto, uma renovação de contrato simples não fosse o personagem principal da história. Ao mesmo tempo em que é um dos titulares mais estáveis da ... Sinalizar como irrelevante

Vila Nova x Brasil-RS - Xavante alimenta sonho e Tigre reencontra OBA Futebolinterior Goiânia, GO, 07 (AFI) - Ainda há uma ponta de esperança no coração do torcedor do Brasil de Pelotas em relação ao acesso. Para que ele não morra a quatro rodadas do fim da Série B, o Xavante precisa vencer o Vila Nova, em jogo válido pela 35ª rodada, ... Sinalizar como irrelevante

Atlético-GO vence, deixa Londrina fora do G4 e confirma o acesso à Série A R7 Londrina - O Atlético Goianiense confirmou o acesso à Série A do Campeonato Brasileiro com três rodadas de antecedência. O objetivo do time goiano foi alcançado na noite desta terça-feira ao vencer o Londrina pelo placar de 3 a 2, no Estádio do Café, ... Sinalizar como irrelevante

Tite aposta no entrosamento e só tem Marcelo de novidade em time que encara Argentina ESPN.com.br O técnico Tite manteve o time base que vem esboçando como titular da seleção brasileira, em treino realizado nesta terça-feira, no Mineirão. O lateral Marcelo, que estava machucado, foi a única mudança, na vaga de Filipe Luis. O Brasil pega a Argentina ... Sinalizar como irrelevante

VÍCIOS: PREJUÍZO NA VIDA SOCIAL E PROFISSIONAL

Por Prof. Dr. Mario Louzã, médico psiquiatra, doutor em Medicina pela Universidade de Würzburg, Alemanha. Membro Filiado do Instituto de Psicanálise da Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo (CRMSP 34330)

Vício, seja ele químico (provocado por droga, álcool, tabaco e até medicamento) ou comportamental (jogo, compras, sexo ou internet), se caracteriza por uma compulsão, ou seja, um ato sem controle por parte da pessoa, muitas vezes percebido como um ato indesejado.

O vício (ou dependência) apresenta três aspectos: o desejo intenso (“fissura” ou “craving”) pelo elemento do vício; a abstinência, com sintomas como ansiedade; agitação; irritabilidade devido à falta do elemento do vício; e tolerância, quando a pessoa precisa de doses cada vez mais altas (ou atos cada vez mais intensos ou frequentes) para obter a mesma sensação de prazer.

A pessoa pode se viciar em algo quando, ao experimentar o elemento (tomar uma droga, jogar), o cérebro ativa um circuito neuronal chamado “sistema de recompensa”. A estimulação repetitiva deste circuito retroalimenta o desejo de estimulá-lo, gerando o vício.

Aspectos psicossociais e culturais podem influenciar o comportamento da pessoa viciada (dependente), perpetuando o círculo vicioso da dependência, seja química ou comportamental.

Os princípios gerais do tratamento de vícios são parecidos. A primeira conduta é obter a “abstinência”, o que não é fácil, pois a síndrome de abstinência gera uma sensação de total desconforto pela falta do elemento. A vontade incontrolável de tê-lo novamente pode fazer com que ele o busque a qualquer custo, se não estiver 100% empenhado no tratamento.

Nos primeiros dias da privação, a pessoa pode se sentir ansiosa, inquieta, insone, depressiva e irritável. Se os sintomas de abstinência (química) forem muito intensos, é possível que o médico indique medicações para aliviar o mal-estar ou até mesmo uma internação em uma clínica especializada (que dará segurança ao dependente e apoio 24 horas por dia). O período mais difícil de abstinência dura cerca de semanas, até que a pessoa esteja “desintoxicada”.

Abordagens psicoterápicas são utilizadas para auxiliar o dependente a lidar com a ausência do elemento do vício. A psicoterapia pode ajudá-lo também a entender a origem do vício, como lidar com os fatores que podem ter gerado este problema e quais alternativas adotar para se livrar do vício. É importante que os familiares se envolvam com o tratamento, que participem das orientações e/ou que façam psicoterapia familiar, que ajudará a própria família a entender melhor o problema e a lidar com o dependente da forma mais acolhedora possível. 

1000 passos a mais por dia trazem benefícios para crianças com diabetes tipo 1

14 de Novembro: Dia Mundial do Diabetes

Manter a contagem de passos diários e aumentar a atividade física pode realmente valer a pena para as crianças com diabetes tipo 1, de acordo com nova pesquisa da Universidade de Adelaide, nas Austrália.

Pela primeira vez, os pesquisadores mostraram que as crianças que têm diabetes tipo 1 podem melhorar a sua saúde cardiovascular, simplesmente dando 1.000 passos a mais por dia.

“Os pesquisadores acompanharam a atividade física diária de 90 pré-adolescentes com diabetes tipo 1. Os resultados - publicados na revista Diabetes Care - mostraram que aqueles que se comprometeram com a atividade física adicional apresentaram melhorias na estrutura de seus vasos sanguíneos e reduções nos fatores de risco para doença cardíaca”, afirma o pediatra e homeopata Moises Chencinski (CRM-SP 36.349).

As crianças com diabetes tipo 1 frequentemente relatam níveis de atividade física mais baixas do que o recomendado para as crianças da idade. Elas também tendem a apresentar primeiros sinais de aterosclerose - um depósito de placas de gordura nas artérias - e outros riscos cardiovasculares adversos mais precocemente do que o habitual para crianças.

A equipe de pesquisa descobriu que 55% das crianças caminhavam menos que 10.000 passos por dia. Havia clara correlação entre a espessura das artérias e o número médio de passos por dia. Com um aumento de 1.000 passos por dia, houve uma diminuição mensurável desta espessura arterial.

“As crianças que fizeram atividades físicas extras também apresentaram redução de peso, de pressão arterial e de triglicérides, o que indica uma redução global do risco de doença cardíaca”, observa o médico.

Os pesquisadores relatam que esta é a primeira vez que foi demonstrado que o número de passos diários pode estar relacionado diretamente com os primeiros sinais de riscos cardiovasculares adversos em crianças com diabetes tipo 1.

“Os resultados reforçam a importância da atividade física e a necessidade de aconselhamento sobre os benefícios dos exercícios para crianças com diabetes tipo 1. Quanto mais passos que eles dão, melhor”, destaca o pediatra, que é membro do Departamento de Pediatria Ambulatorial e Cuidados Primários da Sociedade de Pediatria de São Paulo.

 

Todo ano é isso e nunca eles saem: Situação no Mercado Central traz riscos à saúde humana

	jornal de saude Atualização assim que ocorre ⋅ 9 de novembro de 2016
	NOTÍCIAS
	Situação no Mercado Central traz riscos à saúde humana O Tempo A coexistência das lojas de animais e do comércio de alimentos no Mercado Central, em Belo Horizonte, traz riscos à saúde dos frequentadores, ... Sinalizar como irrelevante
	Concurso Ministério da Saúde 2017: autorizadas 102 vagas O Nortão Jornal Ministério do Planejamento autoriza concurso público para preencher 102 vagas do Ministério da Saúde. Edital terá que ser publicado até março de ... Sinalizar como irrelevante
	Epidemia de zika reforçou combate ao Aedes, mas saneamento ainda é problema Jornal do Brasil O vírus Zika apareceu em 2015 como novidade para o brasileiro, mas trouxe de volta para o centro do debate um velho inimigo da saúde pública no ... Sinalizar como irrelevante
	Veja a programação do novembro azul em Divinópolis Jornal Floripa A Prefeitura de divulgou nesta terça-feira (8) que as unidades de saúde estão com ações para o Novembro Azul. Segundo informações da Secretaria ... Sinalizar como irrelevante
	Pesquisa revela alto nível de adoecimento de agentes penitenciários Correio do Povo do Paraná Essa é a constatação de um estudo inédito que resultou na publicação “Operários do cárcere: diagnóstico sobre a saúde e as condições de trabalho ... Sinalizar como irrelevante
	Pesquisador pode ter sido exposto a vírus do ebola em laboratório Jornal O Globo De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o ebola matou até 90% dos infectados durante alguns surtos, embora a chance média de ... Sinalizar como irrelevante

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14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes: problema afeta 13 milhões de pessoas no Brasil

​ Endocrinologista do Hospital Santa Paula explica a doença e faz alerta de prevenção com mudança de hábitos de vida como ajuste nos hábitos alimentares e incentivo à prática de exercícios físicos

O Dia Mundial do Diabetes é lembrado desde 2007 pela Sociedade Brasileira de Diabetes com o objetivo de conscientizar a população sobre a doença e suas formas de prevenção. O diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz. O problema envolve o metabolismo da glicose no sangue, podendo ser apresentado de várias maneiras.

A endocrinologista do Hospital Santa Paula Claudia Liboni alerta para a importância da prevenção e tratamento correto do diabetes. “O​s avanços científicos na área possibilitam tratamentos para todos os tipos de diabetes. O mais importante é procurar ajuda e controlar o diabetes de maneira eficaz para não desencadear complicações da doença”, diz.

Os tipos mais conhecidos de diabetes são o 1 e o 2. O diabetes tipo 1 caracteriza-se pela falência das células beta no pâncreas e é mais comum em indivíduos com menos de 35 anos. Não se sabe ao certo por que as pessoas desenvolvem o diabetes tipo 1. Sabe-se que há casos em que algumas pessoas nascem com genes que as predispõem à doença, mas outras têm os mesmos genes e não têm diabetes. Já o diabetes tipo 2 traz uma carga genética maior e ocorre por resistência à ação da insulina, tendo a obesidade como um dos principais responsáveis.

O número de diabéticos está aumentando em virtude do crescimento e do envelhecimento populacional, da maior urbanização, da progressiva prevalência de obesidade e sedentarismo, bem como da maior sobrevida de pacientes. O diagnóstico tardio favorece o aparecimento de complicações como acidente vascular cerebral (AVC), infarto do miocárdio, cegueira e insuficiência renal.

 

Alguns números sobre a doença divulgados pela Sociedade Brasileira de Diabetes:

- Atualmente, há mais de 13 milhões de pessoas vivendo com diabetes no Brasil, o que representa 6,9% da população

- Estima-se que a população mundial com diabetes seja da ordem de 387 milhões e que alcance 471 milhões em 2035

- Cerca de 80% dos indivíduos com diabetes vivem em países em desenvolvimento, onde a epidemia tem maior intensidade e há crescente proporção de pessoas acometidas em grupos etários mais jovens.

- Os gastos diretos com o diabetes variam entre 2,5 e 15% do orçamento anual da saúde de um país, dependendo de sua prevalência e do grau de complexidade do tratamento disponível. Estimativas do custo direto para o Brasil oscilam em torno de 3,9 bilhões de dólares, em comparação com 0,8 bilhão para a Argentina e 2 bilhões para o México

- A Federação Internacional de Diabetes (IDF) estima que mais de 550 milhões de pessoas em todo mundo terão a doença até 2035.

 

Sintomas

O diabetes tipo 1 pode incluir sintomas como excesso de sede, perda de peso repentina e acelerada, fome exagerada, cansaço, vontade de urinar com frequência, problemas na cicatrização, visão embaçada, falta de interesse e de concentração e, em alguns casos, vômitos e dores estomacais.

Já o diabetes tipo 2 é o tipo mais comum. A maioria dos casos não apresenta sintomas, exceto quando a glicemia está muito elevada, aí pode-se apresentar os mesmos sintomas do diabetes tipo 1.

 

Mulheres são mais suscetíveis

Em 2013, a Pesquisa Nacional de Saúde – PNS estimou que, no Brasil, 6,2% da população com 18 anos ou mais de idade referiram diagnóstico médico de diabetes, sendo de 7% nas mulheres e de 5,4% nos homens.

O diabetes exerce um impacto maior nas artérias femininas do que nas masculinas. O fato é comprovado cientificamente, mas ainda não se sabe a razão.

A endocrinologista do Hospital Santa Paula Claudia Liboni explica que, por causa da oscilação hormonal, a maior parte das mulheres sente um desejo incontrolável de devorar doces, especialmente no período pré-menstrual. Para quem já atingiu a menopausa, a gordura tende a se acumular na cintura e este é um dos principais estopins do diabetes.

As grávidas precisam de cuidado redobrado. Claudia ressalta a importância de checar as taxas de glicose ao longo da gravidez. “Especialmente depois do quarto ou quinto mês, muitas gestantes podem desenvolver diabetes gestacional, ou seja, uma resistência à insulina que pode ir embora depois do parto, porém, estudos comprovam que quem teve diabetes gestacional apresenta maior propensão a se tornar diabética com o passar da idade”, diz.

 

Prevenção e tratamento

O tratamento inclui medicações de uso oral e opções injetáveis, como a insulina. Há vários tipos de insulina no mercado, algumas de ação rápida, outras de ação lenta, e a combinação delas são necessárias em alguns casos. Associado ao uso das medicações é preciso fazer uma dieta com carboidratos complexos (farinha integral e sem açúcar), perder peso quando for o caso e realizar atividades físicas, tanto aeróbicas quanto anaeróbicas.

​Para Claudia, prevenir e tratar o diabetes implica em uma mudança nos hábitos de vida como fazer exercícios físicos regularmente, manter uma dieta balanceada, evitar o sobrepeso, conhecer o histórico familiar e fazer exames periódicos.