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terça-feira, 15 de agosto de 2017

Dieta baixa em carboidratos pode aumentar chances de gravidez

Dieta baixa em carboidratos pode aumentar chances de gravidez
  • Alimentação adequada pode ajudar a aumentar a fertilidade
Tanto as mulheres quanto os homens se beneficiam de uma alimentação saudável e equilibrada para manter seus níveis de fertilidade ótimos, e inclusive para aumentar as chances de sucesso dos tratamentos de reprodução humana que estejam realizando.
Os resultados da pesquisa realizada pelo Delaware Institute for Reproductive Medicine (DIRM), nos Estados Unidos, revelou que 58% das voluntárias que adotaram uma dieta baixa em carboidratos, obtiveram um resultado positivo de gravidez. Enquanto entre as pacientes com uma dieta alta em carboidratos, somente 11% conseguiu engravidar.
Segundo estudos, a dieta ideal é aquela que seja baixa em carboidratos e rica em vegetais e proteínas, como por exemplo, a dieta mediterrânea.
Dieta mediterrânea
Altos níveis de carboidratos, especialmente refinados, já são conhecidos por seu impacto negativo no metabolismo, o que pode levar à obesidade, algo que está relacionado a uma redução de até 3 vezes das chances de gravidez, conforme explica Dra Genevieve Coelho, especialista em reprodução humana e diretora da clínica.
Pessoas que estão enfrentando dificuldades para engravidar devem cuidar de sua dieta e evitar muitas restrições para que não faltem nutrientes importantes para a fertilidade. “A dieta mediterrânea é altamente recomendável para manter um nível nutricional que beneficia a fertilidade”, afirma Dra Genevieve.
Quanto de carboidrato posso comer?
Uma porção ao dia de alimentos ricos em carboidratos deve ser o limite. De preferência elimine pão branco e excesso de massas. Uma alimentação equilibrada deve ter muitos vegetais frescos, frutas e proteínas.
Obesidade bloqueia a produção de hormônios
A razão pela qual a obesidade reduz a fertilidade está ligada à produção de hormônios, que se desregula diante de altos níveis de sobrepeso. Além disso, o excesso de peso é um fator de risco durante a gravidez, podendo gerar complicações para a gestante e para o bebê.
Dieta pode melhorar qualidade dos espermatozoides
Segundo a pesquisa publicada recentemente na Revista Científica Fertility and Sterility, o impacto positivo de uma dieta saudável influencia a fertilidade dos homens inclusive a níveis genéticos, reduzindo a fragmentação de DNA espermático. Os benefícios da dieta foram ainda mais relevantes entre homens que apresentavam uma qualidade dos espermatozoides abaixo da normalidade.
Reduzir o açúcar também ajuda
Com o tempo, o corpo se torna menos hábil para processar o açúcar, o que prejudica o metabolismo e pode causar um aumento de inflamações e danos mitocondriais, que estão relacionados à saúde das células e, como consequência, afeta a saúde dos óvulos e espermatozoides.

A Sepse mata de montão! Mata mais que infarto e câncer de mama e intestino! Pense: pode ser sepse?

A sepse era conhecida antigamente como septicemia ou infecção no sangue. ... Por vezes, a infecção pode estar localizada em apenas um órgão, como por exemplo, o pulmão, mas provoca em todo o organismo uma resposta com inflamação numa tentativa de combater o agente da infecção.


São Paulo, 15 de agosto de 2017 - "A Sepse mata de montão" é o mais recente vídeo de conscientização sobre a síndrome produzido pelo Instituto Latino Americano de Sepse (ILAS) para o DIA MUNDIAL DA SEPSE, que acontece anualmente em 13 de setembro.

O tema da Campanha Sobrevivendo à Sepse desse ano será "Pense, pode ser sepse?" Além do vídeo, outros materiais estão sendo desenvolvidos para a data e acontecerão ações pontuais voltadas para profissionais de saúde e população em 17 cidades brasileiras. Em breve mais informações.

Sepse no Brasil - O Brasil tem uma das mais altas taxas de mortalidades por sepse do mundo. Alguns estudos epidemiológicos mostram que os índices brasileiros são maiores do que os de países economicamente semelhantes, como a Argentina.  

A alta taxa de mortalidade e morbidade por sepse em nosso país é devido a uma série de fatores. Acredita-se que o pouco conhecimento da população sobre a doença e a dificuldade dos profissionais de saúde em diagnosticar rapidamente a síndrome sejam razões importantes que devem ser trabalhadas.

Dados de estudos epidemiológicos brasileiros, coordenados pelo Instituto Latino Americano de Sepse, apontam que a taxa de mortalidade em nosso país pode chega a 55% dos pacientes que apresentam sepse nas UTIs brasileiras. Na última década, a taxa de incidência da doença aumentou entre 8% e 13% em relação à década passada, sendo responsável por mais óbitos do que alguns tipos de câncer, como o de mama e o de intestino.

“A sepse é uma doença cujas características e sintomas são muito inespecíficas e cujo reconhecimento e internação precoces fazem toda a diferença no tratamento, pois as primeiras horas são importantíssimas para o tratamento com antibioticoterapia e reposição volêmica”, explica Dr. Luciano Azevedo, presidente do ILAS.  

Crianças, idosos e pessoas com sistema imune deficiente, como pacientes com HIV ou com câncer, estão no grupo de maior risco. “A sepse pode começar com uma infecção, como a pneumonia ou uma infecção urinária, que se não tratada adequadamente pode evoluir e levar ao óbito”, esclarece Dr. Luciano.

Sabino Castelo Branco passa por cirurgia bem-sucedida e aguarda 48 horas


Saúde atualizada
Atualização diária 15 de agosto de 2017


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Forças Armadas reclamam de falta de dinheiro e apontam risco de colapso

polticia nacional
Atualização diária 15 de agosto de 2017


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Classe política enfrenta rejeição, mostram números de pesquisa nacional
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O cabeça-de-lista da Aliança Patriótica Nacional (APN) às eleições gerais de 23 de agosto, Quintino Moreira, denunciou hoje "atos de intolerância ...
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Hélio Doyle lança livro onde faz um painel crítico da política local
De lá para cá, pôde observar o funcionamento e o comportamento dos parlamentares, tanto na política nacional como na local. “Tudo no Congresso ...
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Partidos também trabalham com conceito de 'mudança'
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Câmara trabalha na elaboração de projetos da reforma política
Repórter Nacional desta segunda (14) apresenta três comissões da Câmara dos Deputados que discutem propostas para reforma política no Brasil.
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Com cerca 14 mil ingressos adquiridos, venda física para Botafogo x Flamengo é iniciada


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Atualização diária 15 de agosto de 2017


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Atlético-MG 2 x 0 Flamengo – Rueda não deve ter gostado do que viu
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Jair critica chegada de técnicos estrangeiros ao Brasil: "Estão tirando espaço"
No dia da apresentação de Reinaldo Rueda no Flamengo, treinador do Botafogo diz que prática é muito ruim e lamenta: "Do que adianta se preparar?" Facebook · Twitter. Por GloboEsporte.com, Rio de Janeiro. 14/08/2017 22h32 Atualizado há 7 horas.
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Levir diz que "é possível", mas não acredita no Santos campeão brasileiro
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Jogadores de Santos e Fluminense lamentam empate no Pacaembu
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Santos e Fluminense decepcionam torcida e ficam no empate sem gols
Em uma partida com muita disposição das duas equipes, mas pouca efetividade no ataque, Santos e Fluminense ficaram no empate sem gols, nesta segunda-feira, no estádio do Pacaembu, em São Paulo, pela 20.ª rodada do Campeonato Brasileiro.
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Resumo Série A: : Corinthians recebe 'ajuda', Fla sai do G6 e São Paulo deixa degola
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Guerrero não se recupera e desfalca o Fla na semi diante do Botafogo
Camisa 9 trata lesão de grau 2 na coxa direita há quase duas semanas. Presença ainda não é certa também no jogo de volta, semana que vem, no Maracanã. Facebook · Twitter. Por GloboEsporte.com, Rio de Janeiro. 14/08/2017 22h48 Atualizado há 5 ...
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