A
diretora executiva da rede de limpezas, Lilian Esteves,
listou alguns cuidados importantes na hora de limpar a casa
O
ar frio e seco, típico do outono-inverno, impulsiona o aumento das
alergias respiratórias, como bronquite, renite, sinusite, otite,
faringite e asma. A tendência é de que essas alergias aumentem cerca de
40% nessa época do ano. O crescimento dos casos de asma, principalmente,
é assustador. Dados de 2016 da Organização Mundial da Saúde (OMS)
mostram que a doença é a terceira maior causa de internação no SUS, com
cerca de 2 mil óbitos por ano.
A
chegada do inverno faz com que muita gente mantenha a casa fechada, o
que pode influenciar no aumento de sujeira, poeira e ácaros, caso não
seja feita a limpeza adequada. Consequentemente, pode agravar as doenças
respiratórias típicas dessa época.
Para
evitar que as doenças respiratórias se agravem no inverno, a diretora
executiva da rede de limpezas House Shine, Lilian Esteves, listou
algumas dicas:
- Cuidado na hora de varrer
Muitos
acreditam que usar a vassoura para limpar a casa é o suficiente, mas
essa prática na maioria dos casos pode até agravar o problema pois tende
a colocar em suspensão as partículas responsáveis por deflagrar
alergias. Dê prioridade para panos úmidos e aspirador de pó com filtro
HEPA.
- Evite a utilização excessiva de produtos de limpeza
Alguns
produtos costumam ter o cheiro muito forte por conta dos seus
componentes, então o ideal é usar com moderação esse tipo de material.
Prefira produtos com um odor mais suave.
- Atenção com tapetes, cortinas e bichos de pelúcia
O
ideal é evitar tudo o que possa acumular poeira, e sempre que for
possível, realizar a limpeza periódica desses itens de casa. Na dúvida,
existem empresas que oferecem serviços especializados para lavagem de
estofados, tapetes e cortinas.
- Mantenha sempre a casa arejada
É
importante que a residência esteja sempre com o ar circulando, portanto
evite ficar com as janelas fechadas por muito tempo. Umidificadores de
ar costumam ser um bom aliado também em locais secos.
- Use o espanador com cuidado
Sempre
que for remover o pó dos móveis, o mais recomendável é usar um pano de
microfibra úmido ao invés do espanador, pois a maioria dos disponíveis
no mercado apenas transfere o pó de lugar, se optar por um espanador,
utilize um eletrostático, que retêm as partículas de sujeira.
- Atenção com o seu pet
Quem
tem animais de estimação em casa já está acostumado com o hábito dos
animais muitas vezes dormirem sobre o sofá ou cama, o ideal é evitar
esse tipo de prática. Mas se optar por manter, indicamos que por
costumarem soltar muitos pelos, o ideal é forrar os móveis com lençóis
ou colchas que possam ser removidas e lavadas.
- Roupas sempre lavadas
Como
o guarda-roupa é um local fechado, é sempre bom ter cuidado com as
peças, as roupas de inverno que ficarão sem uso, após lavadas, devem ser
armazenadas em embalagens fechadas a vácuo, principalmente as de lã,
que costumam acumular pelos com mais facilidade.
- Evite fumar dentro de casa
Algumas
pessoas costumam ter o hábito de fumar dentro de casa, além do hábito
de causar diversos males a saúde, a fumaça pode contribuir também para o
agravamento de uma alergia e doenças respiratórias, o ideal é evitar ao
máximo esse hábito.
- Limpe sempre o ar-condicionado
Com
a chegada do verão, o ar-condicionado costuma ser ligado com mais
frequência, porém muitos não costumam ficar atento com a limpeza interna
do aparelho. É importante realizar a manutenção periódica com uma
empresa especializada.
- Na dúvida, contrate uma limpeza profissional
Para
garantir que seja feita uma limpeza de forma adequada, é importante
contratar uma empresa que oferece esse tipo de serviço, pois elas contam
com equipamentos próprios e treinamentos para retirar ácaros e outros
alérgenos como fungos com mais eficiência.
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