Condição
que atinge 80% das mulheres e causa a internação de
cerca de 90
pessoas por dia tem maior incidência no verão
O
verão está chegando e junto com a estação mais quente do ano
cresce a ocorrência da incômoda infeção
urinária, patologia geralmente bacteriana, que traz a dor e outros
desconfortos como ardência ao urinar, dificuldade ou sensação de
urgência urinária, urina turva e com forte odor, sangramento e
febre, em alguns casos.
De acordo com levantamento realizado pela Secretaria
da Saúde de São Paulo esta
condição gera, em média, cerca de 90 internações por dia em
hospitais públicos do Estado de São Paulo. No ano de
2014,
foram registradas mais de 34 mil internações pela infecção e o
período de janeiro a março correspondeu a 28% destes eventos.
De
acordo com especialistas, as mulheres são mais suscetíveis à
infecção urinária, por alguns fatores, dentre eles, a própria
anatomia do corpo feminino, que possui a uretra
mais curta e proximidade entre a vagina e o ânus. É exatamente
nesses locais que se concentram a maioria dos micro-organismos e
bactérias que se proliferam e contaminam o trato urinário - rins,
ureteres bexiga e uretra.
Segundo a ginecologista Regina Paula Ares (CRM SP -59878),
aproximadamente, 80% das mulheres contrairão a patologia e 30% deste
total terão infecções recorrentes.
A
especialista destaca oito dicas simples que podem ajudar a prevenir e
evitar a doença infecção urinária pelo público feminino. São
elas:
-
Realizar higiene adequada, especialmente, antes e após a relação sexual: urinar depois do sexo! Ao higienizar a região da uretra, na mulher, fazê-lo sempre no sentido da frente para trás.
-
Ingerir bastante água evitando líquidos alcoólicos durante todo o dia;
-
Evitar segurar a urina;
-
Evite relações sexuais desprotegidas;
-
Tomar banho com água corrente, com temperatura não elevada e pouco sabonete;
-
Evitar as roupas muito justas e as de fibras sintéticas;
-
Evitar o uso de biquíni molhado por longos períodos;
-
Trocar frequentemente os tampões e os absorventes no período menstrual.
Porém,
a infecção pode variar de intensidade, conforme as defesas da
mulher, da virulência (força) e da quantidade de bactérias que se
instalaram.
A infecção urinária é
definida como a presença de microrganismos (bactérias, vírus e
fungos) em alguma parte do sistema urinário. Assim, quando afeta a
uretra, é chamada
de uretrite, na bexiga,
cistite e nos rins, pielonefrite. As infecções urinárias, mais
comuns, comprometem a parte inferior do trato urinário, ou seja, a
uretra e a bexiga.
Importante
ressaltar que um quadro urinário mais grave decorrente da cistite,
como a pielonefrite, pode apresentar sintomas, tais como, a febre,
geralmente superior a 38OC,
calafrios e dor lombar. Neste caso, onde a infecção já atingiu os
rins, deve-se procurar o mais rápido possível um serviço médico
para avaliação e terapêutica correta.
É
sempre importante consultar um médico para um diagnóstico mais
preciso e tratamento adequado. Por exemplo, analgésicos urinários e
antibióticos podem ser recomendados para eliminar o quadro de
infecção urinária.
O
verão - Porque
a incidência da patologia pode aumentar nesse período?
Isso
acontece porque no verão,
atividades como ir à praia ou aproveitar a piscina, naturalmente
passam a fazer parte da agenda de grande parte da população. O
problema é o costume de se passar a maior parte do dia com
biquíni, maiô e bermuda molhada, fator que pode favorecer a
proliferação de micro-organismos. O ideal é que haja uma boa
higienização íntima durante o banho e que as peças molhadas sejam
substituídas por uma de algodão seca assim que o indivíduo
retornar do passeio.
Outro
ponto de atenção nos meses mais quentes são as alterações
radicais na dieta – atitude comum entre mulheres e homens, que
buscam a forma perfeita para o período. “Estas adequações no
cardápio causam mudanças no funcionamento do organismo e diminuem a
imunidade do corpo, facilitando a ação de bactérias, fungos e
outros vilões. Seguir uma dieta saudável é um hábito que ajuda no
combate às infecções urinárias e na prevenção de diversos
problemas de saúde”, explica a Dra. Regina. Outra dica é
aproveitar as pausas no banho de sol ou nos jogos de areia para
utilizar os sanitários e manter a hidratação corporal com sucos e
refrescos.
